秋霞高清版剧情介绍:中医典籍上说:“肾主水液,藏精纳气,开窍于耳、司二阴。”《灵枢·脉度篇》说:“肾气通于耳、肾和则耳能通五音矣。”如果肾气虚弱,则易出现耳鸣、听力减退等症,体现在泌尿系统,则会出现尿频、尿多、尿失禁,再加上女性尿道较短易感染的特点,极易引起急慢性肾盂肾炎或肾小球肾炎。除此之外,女性还承担着生儿育女的任务,生殖功能由肾主控,这更是一件极为耗费肾气精血的事。为防止过早出现肾虚,33岁的女性不妨采取养生加食补的方法。养生主要是指锻炼身体和适当节制房事,食补是说在平时可多食用一些补益肾阴的食物,例如山药就...