在保养手部皮肤的同时还要坚持做手操。这一方面可以使手部血液循环加速，促进皮肤的新陈代谢，另一方面，手操使各指关节得到锻炼，使手指灵巧，同时还保持了手型的柔美。
下面介绍的手操都是非常简便、随时随地可以做的。
（1）伸直左手，用伸直的右手背贴在左手背上，来回摩擦，然后相反运动。
（2）把双手伸直，左右摇动，摇动得越快越好。
（3）用手握拳，然后放开，由慢到快持续做2分钟。
（4）用手指模仿弹钢琴的样子，手指换动移位，越快越好。
6．新妈妈巧防“富贵手”
“富贵手”（医学学名为“主妇皮肤炎”）是一种妇女较容易患上的皮肤病，可分为急性和慢性两种。急性“富贵手”会导致手指指尖出现水泡，感到很痒，而慢性富贵手则会令指尖皮肤变厚且干裂，造成痛楚，甚至引致流血。“富贵手”的形成是由于双手经常接触刺激性物品，如洋葱、辣椒、蒜头、生姜，又或洗洁精、洗衣粉等，引起皮肤敏感所致。“富贵手”只是皮肤敏感，并非受细菌感染导致，因此是不会传染的。
