(一)小学生的年龄特征
1.小学生的生理特征
小学生在发展速度上表现为相对平稳,身体各方面发育相对稳定和平衡。其身高平均每年增长4~5厘米,体重增加约2~3公斤,体质逐渐增强。大脑发育基本成熟,9岁儿童的脑重为1350克,12岁儿童的脑重为1400克,与成人相差无几。随着大脑皮层的发育,小学生脑的兴奋和抑制过程逐渐趋于平衡,同时也加强了其心理的稳定性。小学生的骨骼、肌肉、心脏正处在生长发育阶段,他们的骨骼富有弹性,易变形而不易骨折。他们的肌肉柔嫩、水分比率高,喜欢蹦跳,但缺乏耐力,易疲劳。他们的心脏容积小,脉搏频率比成人高,不适于剧烈运动、紧张繁重的劳动。小学生的身高、体重、胸围增长谐调,身体发育呈均衡性。
小学生神经系统发育较快。高级神经活动即兴奋与抑制的机能有了很大增长。比如小学一年级的学生,每日平均需睡眠11小时,而12岁的小学生每日平均9小时就够了。可见小学生清醒的时间随着年龄的增长逐渐增多。但若和青少年或成人相比还差得很远。所以过分的兴奋或过分的抑制都会直接损害他们的健康。